2月7日(火)今日の給食
- 公開日
- 2023/02/07
- 更新日
- 2023/02/07
食育
今日の給食は
麦ごはん
おろしハンバーグ
カリフラワーとれんこんのマヨあえ
ほうれん草のかきたま汁
牛乳
でした。
カリフラワーはアブラナ科で、ブロッコリーやキャベツ、はくさい、菜の花などの仲間です。今の寒い時期が美味しく食べられます。
ビタミンCを多く含み、茹でても失われることがないのが特徴です。食物繊維も多く含まれています。
今日は、れんこんやきゅうり、ハム、とうもろこしと一緒にノンエッグマヨネーズであえたサラダでした。