今週は，１年生へ栄養教諭の前田先生に来ていただいて，食育指導をしてもらっています。本日は，１年２組で授業をしてもらいました。
　まず，４つの大切なことの話がありました。
１．偏食していないか
２．牛乳は飲んでいるか
３．無茶なダイエットはしていないか
４．運動をしているか　です。
　その後，カルシウムをとらないと骨粗鬆症になる話をされました。骨粗鬆症を防ぐにも，睡眠と運動が大切であることを話されました。
　今後も健康な食生活をして過ごしてほしいと思います。