今月の保健目標は「夏を健康にすごそう」です。
熱中症や夏バテを防ぐために、外へ遊びに行くときの約束を守ることや、砂糖の摂りすぎに注意して、暑さに負けず元気に過ごしてほしいなと思います。
暑い時はあまいジュースをたくさん飲みたくなると思いますが、コップについで飲んだり、ジュースではなくてお茶やお水を飲むようにしたりできるといいですね。