今日の給食は

　　ごはん
　　和風ポトフ
　　おろしハンバーグ
　　型抜きいちごチーズ
　　牛乳

でした。

成長期に必要な栄養の１つに、カルシウムがあります。
牛乳はもちろん、チーズやヨーグルトなどの乳製品も積極的にとるとしっかりとカルシウムをとることが出来ます。
他にも骨まで食べられる魚や、油揚げやがんもどきといった豆製品、塩昆布などの藻類、水菜などの野菜類にも多く含まれます。
すすんで食べましょう。