今日は、カルビーの会社の方が来てくださり、おやつの食べ方を学びました。実際のポテトチップスを使って、適切なおやつの量を考えました。いつも食べ過ぎていると気づいている児童がたくさんいました。

3つの大切なことを学びましたね。
1 おやつの量は200キロカロリーまで
2 夕ご飯の2時間前までに食べ終わる
3 裏の表示（カロリー・賞味期限など）を見る

この3つのことを忘れず、適切におやつを楽しんでいきましょう！