運動会が終わり、室内ではソフトバレーボール、外では鉄棒に取り組んでいます。
先月までは、とても熱くて鉄棒が握れず、もう少し経つと冷たすぎて鉄棒が握れなくなります。
秋のこの時期が、鉄棒に適しているかもしれません。
今回は、逆上がりに必要な「引き付ける力」を意識しました。
やみくもに練習しても上達しません。
できるポイントを意識しながら練習しましょう。