学校日記

PTA研修講座「椅子ヨガ」でスッキリ!

公開日
2025/11/14
更新日
2025/11/14

PTA

本校体育館にてPTA研修講座を開催しました。講師にポジティブインストラクター Studio air 早川実鈴さんをお招きし、「椅子ヨガ」に取り組みました。早川さんの優しい口調と心地よい音楽を聴きながら、椅子に座りながらゆったりとヨガに取り組み、参加された会員の皆様の心と体をしっかりほぐしていただきました!会員の皆様の笑顔あふれる素敵な時間となりました。講師の早川さん、参加された会員の皆様、ありがとうございました。